• Familie van look en ajuin
  • Veel vitamine B6, kalium, vezels en foliumzuur
  • Meeste vitamines en mineralen zitten in het groene gedeelte!
  • Oude groente, al gegeten bij Egyptenaren
  • Met de schup langs de prei steken, vrij diep
  • De schup dan omlaag trekken en zo de prei lostrekken uit de grond
  • Snij de wortels en trek het buitenste blad er evt al af
  • Basis ingrediënt voor soepen en bouillons
  • Ook gestoofd of gestoomd heel lekker
  • Veel met vis
  • Quiches – ovenschotels – …
Keer terug naar de groentewijzer Keer terug naar de groentewijzer
X
Nieuwsbrief

Schrijf je in op onze nieuwsbrief !

X
Nieuwsbrief