Kamille

Jarenlang werden kamillebloemen, zowel vers als gedroogd, gebruikt om thee van te trekken en als natuurlijke behandeling om verschillende gezondheidsproblemen te genezen. De actieve verbinding in kamille heet bisabolol. Het woord ‘kamille’ is afgeleid van het Grieks en betekent ‘op de grond groeiende appel’.

Bloemetjes plukken

  • Verwarm de juiste hoeveelheid water.
  • Meet 2 eetlepels gedroogde kamillebloemen of 4 eetlepels verse bloemen af en hoe meer je gebruikt hoe sterker je thee zal zijn.
  • Voeg erg warm, maar geen kokend, water toe en laat het 5 minuten trekken om de juiste kamilleinfusie te krijgen.
Keer terug naar de groentewijzer Keer terug naar de groentewijzer
X